Mange menn lurer på hva de skal gjøre hvis en jente slutter, fordi det er ikke lett å overleve slutten av et engang lykkelig forhold. Psykologer rådes til å handle uten forsinkelse, fordi i bakgrunnen av en krise kan komplekser og depresjon utvikle seg i ditt personlige liv.
Første skritt for å finne lykke
Hva skal jeg gjøre hvis jenta forlot, og følelsene ikke har forlatt mannen? I denne situasjonen begynner mange menn å gjøre dumme ting, bare for å drukne smerten fra en plutselig adskillelse. Psykologer anbefales å benytte seg av følgende metoder for å håndtere blues:
-
bli kvitt alle ting som minner om en tidligere kjære; - være hjemme så sjelden som mulig, tilbringer all ledig tid med venner;
- å gå på en reise er den beste måten å overleve en plutselig katastrofe i ditt personlige liv;
- organisering av nye datoer vil også hjelpe en mann å glemme krisen i relasjoner;
- bør fjerne alle deling av bilder, samt kvitte seg med telefonnummeret til hennes elskede.
bli kvitt alle ting som minner om en tidligere kjære;Veien til å oppnå ny lykke viser seg å være for tøff. Opplever mentale lidelser, mannen kommer igjen og igjen tilbake til minnene, plaget seg med hån og tvil. Det beste du kan gjøre i denne situasjonen er å bruke maksimalt ledig tid til underholdning. Du kan finne nye interesser, stupe inn i jobb eller veldedighet.
Du må også huske alle forbud og restriksjoner som den elskede jenta har satt i livet til en mann og bli kvitt dem. For eksempel, hvis den elskede ikke tillot mannen å løsne skjegget, burde han gjøre det. Hvis jenta var imot partnerenes lidenskap for musikk, er det verdt å gjenopplive interessen for kunst. Dette vil bidra til å bryte ned psykologiske barrierer og gjøre det lettere å overvinne gapet.
Nye relasjoner helbreder et sårt hjerte. Psykologer anbefales ikke å være redd for å danse, for ikke å oppleve komplekser på grunn av tilstedeværelsen av en ny bekjentskap. Jo før en person tar opp restaureringen av hans ødelagte personlige liv, jo før vil han glemme gårsdagens kriser.
5 feil handlinger når du deler med en jente
Hva skal jeg gjøre hvis en jente slutter? For mange menn, blir dette spørsmålet årsaken til promiskuøs sex og langvarige binges. Hva skal ikke gjøres når du deler med sin elsker?
- Psykologer anbefaler ikke å drukne smerten ved hjelp av narkotika eller alkohol, da dette bare vil forverre situasjonen.
- Det anbefales ikke å bruke kvinner til uendelig tilfredsstillelse av deres seksuelle lyster, fordi seksuell kontakt ikke vil gi en person den intimiteten han drømmer om.
- Du bør ikke dumpe all skyld for å dele med din elskede, fornærme henne med felles venner og kolleger.
- Du bør heller ikke bli til en hule, fordi du har lukket hjemme alene, vil en person blokkere veien til ham for en ny kjærlighet.
- Du trenger ikke å overdrive deg selv, snu gapet inn i et drama.
Gapet er ikke slutten på livet. Bevissthet om denne enkle sannheten vil hjelpe en mann på kort tid til å overleve den smertefulle separasjonen. Her er det viktig å ikke skynde på gårsdagens elskede med rop og hån, siden disse menneskene bare vil forverre bildet i øynene. Det er verdt å rasjonelt vurdere årsakene til separasjon, og forstå din skyld i prosessen.
Det er heller ikke anbefalt å helle med alkohol. For mange menn skjer kampen mot personlige kriser innenfor veggene til en favorittbar, som ifølge psykologer er helt feil. Faktum er at en annen sprit vil ende før eller senere, og krisen vil fortsette å eksistere. Inntil en person nøktern ser på problemet, fortsetter hun å vev i horisonten.
Ofte er menn så veldig bekymret for avskjed at de leter etter mulighet for "uformell" kommunikasjon med partneren deres. Slike overdreven irritasjon ser noen ganger ut som forfølgelse, og nullifiserer alle positive minner fra felles fortid. Det er bedre å minimere disse kontaktene til konflikten er helt utjevnet. I fremtiden kan tidligere partnere være venner, men nå er dette umulig på grunn av menneskets eksisterende følelser.
Hva mer bør du gjøre hvis du avslutter en jente? Ikke stole på deg selv og gi opp normalt liv. Verden er mangfoldig, det er mange interessante steder, millioner av lyse personligheter som kan forandre skjebnen til menn. Å ha låst seg hjemme alene med sin personlige sorg, er en person usannsynlig å takle problemet.
Er det forferdelig ensomhet?
Det er en stereotype at ensomhet er det verste som kan skje med en person. Denne perioden har imidlertid sine fordeler:
- ensomhet bidrar til personlig vekst, fordi en person har mye ledig tid til å realisere sine hobbyer;
- i denne perioden vekker kreative evner seg
- ensomhet bidrar til å ta et nytt blikk på livet ditt og din egen fremtid;
- I perioder med plutselig frihet kan du trygt gjøre nye bekjente.
Det viktigste i denne situasjonen er å gi slipp på problemet, for å begynne å leve helt fra grunnen, uten å holde en vred mot fortiden. Så snart en person glemmer å skille seg, vil han kunne se på sine egne planer og muligheter. Det er absolutt ikke nødvendig å umiddelbart dykke hodet i nye relasjoner, fordi du kan tilbringe tid alene med deg selv, finne fristende hobbyer, bytte jobb eller garderobe. Psykologer anbefales å vurdere separasjon som et nytt, positivt stadium i deres liv, som dusinvis og hundrevis av dører åpne for fremtiden.
Oppfatter avskjed med sin elskede er det første skrittet for å forandre seg. En bytte av jobb eller bosted kan være til nytte for en person, siden det åpner nye dører for ham.
Hva skal jeg gjøre hvis jenta forlater, bryter hjertet og forlater en mengde minner om seg selv? Til tross for at psykologer gir mye råd om dette problemet, fortsetter de sørgede og hjerteløse menn å gjøre dumme ting. Imidlertid er det viktig å huske at selv den tyngste sorte bandet i livet kan ende, og før eller senere vil kjærligheten slå på døra igjen og igjen.
