Hvordan tro på deg selv og få trygghet
For å bli en lykkelig og vellykket person mangler mange mennesker bare tro på seg selv. Det er også et ønske, motivasjon, mål, planer, men det stopper bare usikkerhet i seg selv og i sine krefter. Følgelig begynner ditt underbevissthet gradvis å minne deg om at du ikke gjør noe, ikke beveger deg overalt, ikke gjør noe. Derfor, obsessive og negative tanker og som et resultat du begynner å føle deg som en fiasko og en verdiløs person. Hvis dette allerede er tilfelle, må du tenke på hvordan du skal tro på deg selv og bli selvsikker.
Sammenligne.
Stopp å sammenligne deg med andre mennesker. Ja, du er ikke perfekt, men det er ingen perfekte mennesker, men du er unik. Sikkert, du synger eller danser veldig bra, du har en god sans for humor, eller du skriver dikter veldig bra, kanskje du har en spesiell fantasi eller skikkelse fra skolens artikkel. Tenk deg selv den personen du ofte sammenligner med deg selv. Hva liker du mest om det? Hvilke egenskaper eller egenskaper liker du?
Først må du analysere og prøve å se på det på en ny måte, ikke som et objekt av misunnelse eller sammenligning, men som en person fra hvem du kan lære mye og oppta positive vaner.
For det andre, trodde du at de også kunne se på deg og sammenligne deg med deg, og kanskje for noen du er også et objekt av beundring?
Verdi.
Realiser din verdi, begynn å elske og sette pris på deg selv. Identifiser og skriv ned alle dine positive og negative kvaliteter, dine ferdigheter og evner. Ikke vær redd for negative kvaliteter, alle har mangler, men for mange forhindret de ikke at de virkelig trodde seg i seg selv og fikk tillit. Tenk også på hva du gjør bra, hva jobber du enkelt og effektivt, noe som gir deg glede. Dette vil styrke selvtilliten og øke selvtilliten.
Kritikk.
Aldri kritisere deg selv, enn si tvile deg selv. Tvert imot må du tålmodig behandle deg selv, ros for hver liten seier, for alle prestasjoner. På kritikken av andre mennesker lærer å svare tilstrekkelig og ikke fornærmet. Kanskje du virkelig har jobb å gjøre.
Målsettinger.
Sett mål og oppnå dem. Ikke begrenset deg til å sette mål og drømmer som du vil ha noe. For at alle dine drømmer og mål skal gå i oppfyllelse, må du stå opp og gjøre det, og gradvis gå fra en oppgave til en annen, i små trinn. Ellers vil du bare internt "nibble" deg selv for ikke å gjøre noe, og listen over mål vil ligge på bordet ditt, og stadig minne deg om deg selv og undergrave din selvsikkerhet.
Svikt.
Mangler forfølger hver persons liv, alle gjør feil, men det stopper noen, men motiverer noen godt. Du trenger ikke å ta feil som et nederlag. Dette er bare en liten test, etter å ha stått at du vil bli sterkere og mer vellykket. Ikke for ingenting, mange forretningsmenn sier at de måtte gjøre mange feil på vei, det var oppturer, men det var også fall, nederlag og feil. Men de klarte å mislykkes, og gikk til et annet nivå. Tenk på det som et spill der du må fullføre et oppdrag, hvis det ikke fungerte, så er det verdt å prøve før det går ut.
Favoritt ting.
Finn en favoritt ting og gjør det. Det vil gjøre deg ikke bare lykkeligere, men også mer selvsikker. I tillegg, hvis du gjør et arbeid der du virkelig tror, vil ditt livspotensial, glede, selvtillit, og kanskje din inntekt, øke markert.
I hvert fall svaret på spørsmålet "Hvordan tro på deg selv?" er i deg. Lytt til deg selv og din interne dialog, hvilke tanker du har i hodet ditt, hva du vil forandre og hva du trenger for å tro på deg selv og i din egen styrke.
Relaterte artikler:
Utvikle selvtillit
Noen flere måter å bli selvsikker på
