Hvordan kjenne deg selv
Først, siden fødselen, er alle utstyrt med visse evner og talenter. Men etter hvert som de blir eldre, av ulike grunner, er predisposisjon og evnen til raskt å mastre ferdigheter tapt, men hvis du jobber hardt med deg selv, kan du utvikle dem.
Også, et ungt barn, i motsetning til en voksen, er ifølge psykologene de første årene i livet i harmoni med seg selv og ubevisst har visse sannheter. Men fordi barnet har dårlig utviklet tale, kunnskap og visjon om livet generelt, kan han ikke presist og riktig formulere det han trenger, sine følelser og tanker.
En voksen person forteller om hvordan man kjenner seg selv og hva er meningen med livet. Når en person kommer til dette spørsmålet, er det umulig å si sikkert, dette avhenger på ingen måte av den sosiale rollen eller alderen.
Ofte tenker folk på å kjenne seg selv, finne indre fred og harmoni når noe ikke passer dem i sitt eget liv, følger en rekke negative hendelser og problemer, stress og depressioner.
Så snart du kommer i kontakt med deg selv, vil mange livs sannheter åpne opp for deg, fordi kunnskapen om liv og ytre verden kommer gjennom kunnskapen om seg selv som en person.
Utsikt fra siden.
Så først må du høre deg selv, din indre stemme, se på deg selv, så å si, fra siden. Skriv ned alle dine styrker og svakheter, avgjør oppførselen din og din reaksjon i forskjellige situasjoner. For å gjøre dette kan du til og med lage en liste som alltid vil være foran øynene dine, og som du vil jobbe i selve selvutviklingsprosessen. Nå som du har blitt kjent med deg selv, spør deg selv spørsmålet "Ville jeg bli venner eller kommunisere med en person som meg?"
Prøv å svare på dette spørsmålet med vennlig hilsen, vær ikke redd for deg selv. Hvis dere alle besvarte negativt, så sikkert, bør du forstå hvorfor, det er kanskje verdt å endre noen egenskaper eller atferd. Men ikke kritiser deg selv og skjør, du må behandle forståelse og tålmodighet. Lær å elske og sette pris på deg selv, men husk at egoisme må være rimelig.
Ser rundt.
Hva er ditt miljø? Husk ordtaket "Fortell meg hvem vennen din er, og jeg vil fortelle deg hvem du er"? I dette vise uttrykket ligger sannheten med dyp mening, som vil hjelpe deg å forstå hvordan du kjenner deg selv.
Forsiktig analyser sosial sirkel, spesielt oppmerksom på de menneskene du må kommunisere daglig med. Liker du å kommunisere med denne personen eller gjør det trykket på deg? Vil du nekte denne kommunikasjonen eller ønsker å finne mer tid til møter?
Tenk på livet ditt og menneskene rundt deg. Så du fant livet ditt for fem år siden, tenk du det på fem år i fremtiden? Kanskje bør du revurdere miljøet ditt og minimere kommunikasjon med personer som er ubehagelige for deg?
Dette er negativt i livet ditt, derfor depresjon og kronisk tretthet, gjør du igjen det du ikke vil ha, noe som ikke tilfredsstiller deg og ikke gjør deg lykkeligere.
Et blikk inne.
Se til deg selv, vær alene med deg selv og prøv å snakke, start en intern dialog. Forstå dine tanker og følelser, avgjøre hva du trenger og hva du vil endre, ikke bli lurt, men si, skriv ned, ærlig, hva du trenger. Vær ærlig mot deg selv og aldri gå over deg selv og prinsippene dine, lære å nekte og si nei, også hjelpe folk oftere, spesielt de som virkelig trenger din hjelp, gjør gode gjerninger.
Ta vare på selvutvikling og lær å finne lykke allerede i dag. Selvkunnskap er å oppleve en følelse av indre fred, lykke og tilfredshet med deg selv og livet ditt.
