En ringløs følelsesløs person: Hvorfor er han sånn og hva skal han gjøre?

person å oppleve følelser - både hyggelig og ikke så.

Som regel er en person klar over hva han føler, siden han har evnen til å gjenkjenne sine erfaringer og er i stand til å beskrive dem.

Men det er de som ikke kan verken gjenkjenne eller uttrykke egne følelser i ord.

Hva heter dette fenomenet? Vurder definisjonene av de grunnleggende konseptene, årsakene, symptomene, prognosen og behandlingsmetodene.

Hva heter disse menneskene?

I hverdagen blir følelsesløse folk kalt ringe, likegyldige, tykkhudede, tørre, sjeløse, kalde, likegyldige, ufølsomme, kyniske.

Fra et vitenskapelig synspunkt er slike personer ansett som alexitymikk.

aleksitymi - Dette er en lidelse der en person ikke er i stand til å uttrykke sine egne følelser i ord.

Aleksitymikk utmerker seg av deres konflikt, svak stresstoleranse, dårlig fantasi. De møter ofte somatiske sykdommer som danner på menneskelige følelser.

Sunn individer opplever intense følelser, de er i stand til å gjenkjenne og forstå, og derfor eliminere og roe.

Siden alexithimic ikke er klar over sine erfaringer, er han ikke i stand til å finne en kompetent tilnærming til deres eliminering. Slike mennesker ser på verden med fiendtlighet, vet ikke hvordan man svarer normalt på stress.

De har ikke verken motivasjon, moralsk orientering eller mål som fremkommer under påvirkning av positive følelsesmessige stimuli.

Definisjon av begreper

Emosjonell stivhet manifestert i det faktum at individet er svakt, veldig selektivt og i et smalt område viser følelsesmessige reaksjoner på ulike stimuli.

Emosjonell sløvhet - Dette er en spesiell mental tilstand hvor en person enten uttrykker seg svært svakt eller taper høyere følelser helt (sympati, respekt, toleranse, takt, beskjedenhet, ærlighet, samvittighet osv.).

Følelsesmessig kaldhet kalles en lidelse der individet ikke føler følelser i det hele tatt, eller deres manifestasjon reduseres.

ved følelsesmessig dumhet under påvirkning av intense åndelige opplevelser (frykt, horror, livsfare) oppstår en tilstand der affektiv aktivitet, motoraktivitet er blokkert, og tenkningsprosessen bremses.

Emosjonell depresjon - Patologisk mental tilstand, som er preget av en nedgang i humør, tap av interesse i alt rundt, forverring av trivsel.

Unemotional person - hvorfor er han sånn?

Ikke-følelsesmessig eller ikke-følelsesmessig person - hvorfor er han sånn?

Noen anser alexithymia en sykdom, andre tror at det er personlighetstrekk. Alexithymia er betinget oppdelt i primær og sekundær.

hoved forårsaket av medfødte misdannelser som oppstår under fosterets utvikling, fødselen til barnet i verden, gjennomføringen av de første barndoms sykdommene.

sekundær på grunn av grunner som kan manifestere seg i en mer bevisst alder:

• traumatiske opplevelser;
• stressende situasjoner;
• psykiske lidelser.

Noen eksperter ser årsakene til denne sykdommen i aspekter relatert til sosial kultur.

En person er ikke utdannet, han har ingen sosial kultur, en grunnleggende oppdragelse, der han kan studere seg selv, sine følelser og måtene deres manifestasjon.

Hvorfor ikke nok følelser i livet?

Ifølge psykoanalytikere vurderes alexitymi emosjonell sløvhetutvikle seg som en defensiv reaksjon på en bestemt negativ faktor. Gjennom hele sitt liv møter en person stressende situasjoner hele tiden.

Hvis han ikke klarer å overvinne dem, er det en gradvis avhengighet. Fraværet av en følelsesmessig reaksjon på det som skjer er en beskyttende mekanisme for den menneskelige psyke.

Årsaken til alexitymi kan være en eller annen foreldrekonseptergjennom hvilken personen måtte gå i en øm alder.

Uttalelser som "menn bør ikke gråte", "offentlig visning av følelser - høyden av uanstendighet" kan føre til utvikling av evnen til å undertrykke sine egne erfaringer.

Ikke glem saken når det gjelder uttrykk for følelser straffet eller mocked.

For eksempel blir et barn skjørt for tårer eller høyt latter, venner spretter på sine hjertefiltreopplevelser.

En slik opplevelse tvinger oss til ikke å demonstrere våre egne følelser og til og med helt ignorere dem. for å unngå latterliggjøring og skyld.

Emosjonell sløvhet: symptomer

Hvordan gjenkjenne emosjonell sløvhet?

1. Den enkelte kan ikke uttrykke sine følelser i ord. På ansiktsmasken uten følelser. På grunn av denne følelsesmessige "analfabetismen" utvikler ikke hans intellekt. Siden personen ikke forstår opplevelsen, har han absolutt ingen tilbøyelighet til empati.

   Noen ganger ser han hjerteløs og egoistisk ut i andres øyne. Selv om det i virkeligheten ville det være enkelt for personen å vise deltakelse, men bare ikke vet hvordan man skal gjøre det.

   På grunn av dette løser han ofte spørsmålet med en malfras i slike situasjoner.

2. Tallet øker konflikter med andre. Siden en person ikke forstår sine egne følelser, vet han ikke hvordan han skal forandre sin atferdsreaksjon og tilnærming til dem. Resultatet er ensomhet.



3. Et av de mest fremtredende tegnene er pragmatisk tenkning og total mangel på interesse for kreativitet. Kreative evner er utviklet bare av de som er i stand til å oppleve og forstå sine egne følelser. Alexitimik er ikke klar over hans følelser, så han tror, ​​stole utelukkende på logikk. Samtidig er plutselige følelsesmessige blinker hyppige, når en person spyller sin tilstand på andre mennesker, ikke skjønner hvorfor dette skjer.
4. Det er problemer med tilstrekkelig refleksjon over hva som skjer.. Siden individet ikke kjenner igjen følelser, er han ikke i stand til å reagere i tide på andres oppførsel og tilpasse seg den. I dette tilfellet er selvregulering ikke særlig berørt.

   Alexitymikk kan om nødvendig raskt endres både på det ytre og det indre nivået, tilpasse seg nye forhold.

5. Aleksitymister kan ikke se drømmer i det hele tatt. Hvis de drømmer om noe i nattdrømmer, så er de vanligvis vanlige hverdagsliv.
6. De nekter følelsesmessige problemer. Det er ingen ting som intuisjon for dem.
7. Snakker om sine egne erfaringer, disse menneskene Bruk ofte ord som beskriver fysiske opplevelser. De kan ikke skille mellom kroppslig smerte og mental angst, glede og varme.
8. Eksistensen av slike personer blir uutholdelig kjedelig og kjedelig på grunn av mangel på følelser, deres personlige og sosiale liv er ikke arrangert.

   Ikke har evnen til å forstå følelsene til en annen person, alexitimik mistenker at partneren kommer opp med problemer fra bunnen av. Manglende evne til å føle skyld og anger gir det faktum at en slik person skifter ansvaret på andres skuldre, og dette bidrar selvsagt ikke til etablering av sterke relasjoner.

9. Disse menneskene er redd for forandring, unngå å manifestere sine egne følelser. Selve tanken på å la seg være mer emosjonell fører dem til å tåle motstand.
10. De fleste alexitymikk de føler seg livløse, de føler seg som om noe mangler inni. Som et resultat søker de å fylle dette tomrummet med noe. Av denne grunn faller slike mennesker ofte i alkohol eller narkotikamisbruk, fordi disse stoffene farger verden med forskjellige farger, fyller den med levende følelser og uvanlige opplevelser. Så snart effekten slutter, vil jeg ta en ny dose igjen og igjen.

    Det er mange adferdsavhengigheter som lar deg oppleve mange følelser og opplevelser med det samme.

På den ene siden, alexitimisk tegner en nykter titt på livet. Men på den annen side er han helt ukjent med intimiteten som dannes mellom folk på sensuelt-emosjonelt nivå.

Foreldres følelsesmessige sløvhet - konsekvenser:

Diagnosen

Mangel på følelser i seg selv er imidlertid ikke en sykdom kan ofte være et tegn på visse sykdommer eller psykiske lidelser:

• organisk hjerneskade;
• psykopati;
• schizofreni;
• depresjon;
• heboid syndrom;
• demens.

Uansett kan diagnosen bare opprettes psykiater eller psykoterapeut.

outlook

følelsesløs ingen effekt på levetidenmen kvaliteten på eksistensen reduseres.

Prognosen er som følger: Et dårlig liv i ensomhet, uten lyse farger og gledelige øyeblikk.

Først av alt er det vanskelig for en person å forstå seg selv. Han ser ut til å oppleve følelser, men de fyller ikke ham med energiene som vanlige folk mottar.

Positive følelser er motiverende, negative gir deg mulighet til å føle deg truet og å tegne leksjoner fra bestemte situasjoner. En person med alexitymi er blottet for det..

Kommunikasjon er merkbart verre. En person kan ikke vise sine egne følelser og gi et tilstrekkelig svar på andres kommentarer. mennesker manglende medfølelsesom et resultat blir det tørt og sjalu.

Den logiske tilnærmingen er ikke alltid effektiv - individet regnes egoistisk og hensynsløst.

Ambient forstår ikke hvordan du kommuniserer med de som ikke viser følelser og ikke diskuterer dem.

Sosial aktivitet er utarmet, fordi i livet til en person er det bare ingen mennesker som er villige til å akseptere det uten følelsesmessig intimitet. Resultatet av alexithymia er en monotont rutinemessig eksistens.

Livet er så forutsigbartDet er bokstavelig talt verifisert i trinn, da individet ikke er i stand til å finne seg i situasjoner der de handler under påvirkning av følelser.

På den ene side frigjør dette selvfølgelig oss fra uforutsette vanskeligheter, men på den annen side er det ikke mulig å være i ukjente situasjoner.

Hva å gjøre

Ingen følelser - hva skal jeg gjøre? Uforståelige årsaker til alexitymi fører til utilstrekkelig behandling.

I tilfelle av primær aleksitymi er det ganske vanskelig å foreskrive terapi: På et tidspunkt har det skjedd en avvik, og det er nesten umulig å gjenkjenne.

Behandlingen vil ha effekt når det gjelder sekundær aleksitymi.. Ta hensyn til årsakene til følelsesmessig forkjølelse, tar legen tiltak for å eliminere det. Følgende teknikker er mest brukte:

• gestaltterapi;
• forslag;
• psykodynamisk terapi;
• hypnose;
• kunstterapi.

I behandlingsprosessen må du være tålmodig fordi Resultatene vil bli synlige bare etter tid.

Teknikker er svært effektive når en person manifesterer sin kreative komponent, siden har et nært forhold til manifestasjonen av følelser.

Det er ønskelig at individet oppretter så fargerike og interessante arbeider som mulig.

For det første utføres arbeid med uttrykk for følelser, deretter med forståelse og anerkjennelse. Den enkelte må beskrive sine følelser, bruke sitt eget ordforråd og alle slags materialer. Det er like viktig å observere andres følelser..

Medisiner brukes bare i tilfelle depresjon og psykosomatiske sykdommer. De undertrykker følelser og eliminerer fysiologiske tegn.

Men arbeidet til en terapeut er fortsatt nødvendig, fordi vekten er på tanker og bevisste erfaringer. Spill en viktig rolle sunn søvn og balansert kosthold.

Ikke glem at resultatet av behandlingen avhenger hovedsakelig av ønsket om personen selv å åpne sin følelsesverden for seg selv og andre.