Psykologi

Hvordan å ydmyke en person: effektive måter

Mange må håndtere uhøflige, arrogante mennesker. Hvordan oppfører seg i denne situasjonen - alle bestemmer seg for seg selv. Noen kan ikke ta til hjerte, og ikke ta hensyn. Andre kan tenke på å ydmyke en person og få hevn ved å beskytte seg mot angrep. Hvor skal du begynne?

Det første du må gjøre er å identifisere dine egne styrker og ikke tvile på dem. For å ydmyke noen, må du ha tillit til deg selv. Ellers vil det se ut som selvbekreftelse på bekostning av andre. Hvem vil se ydmyket på samme tid er forståelig uten kommentar.

Det neste trinnet er å bestemme hva som er en persons stolthet. Profesjonelle kvaliteter, omdømme, økonomisk velvære - alt dette kan brukes. Samtidig er det nødvendig å bestemme hva det er veldig bra for og ikke kommentere det. Ellers er det fare for misunnelse. Det er like viktig å bare fortelle sannheten. Løgner eller overdrivelse påvirker ikke stolthet.

Fornedring som respons på aggresjon

Ofte oppstår ønsket om å ydmyke som et svar på en fornærmelse. En av måtene er demonstrativ ignorering.

Dette vil kreve et bestemt utdrag. Vis en person som han ikke betyr noe, og hans mening er ingenting verdt. Spesielt tydelig kan dette skje for øyeblikket når han sier en lang, nedsettende tirade, i omtrent fem minutter, og som svar hører han rolig: "Sa du noe?". Selv om han hadde nok av sikringen til å gjenta, noe som i seg selv er usannsynlig, er det et like rolig svar på dette: "Jeg visste at det ikke var noe meningsfylt."

Noen ganger kan du sette en ydmygende setning som et retorisk spørsmål, for eksempel: "Jeg vil ikke knytte meg selv, og hvorfor oppfører du seg som gal?" Kritikken ser ut til å ikke referere til personen selv, men til hans oppførsel. Det er ingenting å argumentere, det er bare mulig å bevise det motsatte. Hvis en person våger å avklare hva som er galt med sin oppførsel, er det to måter: å forsøke å bygge en konstruktiv dialog eller gå, ha håpløst sukk.

En annen måte er ironi. Her avhenger ikke bare av valg av ord, men også av intonasjon. Det vil ta innsikt i å virkelig skade en person. Så, hvis han prøver å imponere andre, kan du si: "Du prøver å være så vittig. Det ser ikke ut til å hjelpe deg så mye. "

Skjult aggresjon

Ikke alle kan føre en åpen konflikt. Derfor er det noen ganger bedre å bruke måter som ikke er så åpenbare.

Disse inkluderer vanlig kritikk i en velvillig konvolutt. For eksempel, setningene: "Jeg trodde du vet ...", "Jeg visste ikke at du kan ...", for øvrig viser at i øynene til taleren, vet denne personen ikke og kan ikke.

Dette inkluderer også tips som ikke er nødvendig av en spesialist. Dette refererer til aktivitetssfæren hvor en person anser seg for å være en profesjonell, eller et livssfære der han har det bra. "Prøv å kutte det jevnt." - Et slikt uttrykk ville ydmyke en profesjonell frisør, så vel som ordene: "Ikke se på jenter." - En person som anser seg som en eksemplarisk familie mann.

Hvis den som ønsker å ydmyke, er utrustet med stor makt, og det er veldig farlig å komme i konflikt med ham, da vil en av ironiene gjøre - håpløs avtale. Dette er en situasjon hvor ordene "vel, selvfølgelig" høres med intonasjonen til en person som ikke har noe annet valg.

Fordelen med en skjult måte å ydmyke er at det er vanskelig å svare på det på riktig måte. Hvis en person begynner å rope, sverge eller gjøre gjengjeldelsesangrep, betyr det bare at ordene virkelig berørte ham.

Hva å huske

Du bør ikke ydmyke en person med et gråt. Dette vil bare vise inkontinensen til høyttaleren, ikke mer. Ord som snakkes rolig, uten unødvendige følelser, har mye større makt.

Selvkontroll viser at en person er selvsikker og ydmyker ikke for å hevde seg selv.

I tillegg er lange taler mer sannsynlig å dekke enn ydmyket. Ordlyden skal være klar og kort.

Ikke misbøy ydmykelsen. De er mer effektive når slike ord fra en persons munn er veldig sjeldne. De blir vant til de kritiske kritikerne, og bare ikke ta hensyn til dem. I tillegg kan du ikke forstå skade følelsene til noen som ikke fortjener det.

Ikke glem øyekontakt. Når en person føler seg aggresjon i sin adresse, vil han mest sannsynlig øke øynene. Og hvis taleren ikke klarer å motstå dette utseendet, svinger bort eller avverder øynene, vil det forråde sin selvtillit.

Ikke husk angivelig vittige setninger som ofte publiseres på sosiale nettverk. Du kan høre støtende: "Ditt sinn hadde ikke nok til å komme opp med, du citerer publikum?" Dette kan banke bakken ut fra under føttene. Bare det som er produsert av ditt eget sinn i forhold til en bestemt person, vil være original og vil ikke bli foreldet.

Evnen til å holde deg i hånd, vil gi deg klokt valg når du virkelig trenger å senke noen til bakken.